No cruzar los brazos, mirar a los ojos, llegar con cinco minutos de antelación... son algunas de las recomendaciones de los expertos a la hora de enfrentarnos a una entrevista laboral.  No basta con tener un buen currículum, también debemos cuidar nuestro aspecto, gestos y modales.

Conseguir empleo en los tiempos que corren no es tarea fácil, Eva Sempere, licenciada en Psicología y técnico en Recursos Humanos, asegura que el Currículum Vitae es la primera herramienta con la que cuentan los técnicos en selección de personal, un elemento clave para un primer contacto con el posible candidato.  Por lo que un buen expediente, tanto académico como laboral, tendrá más posibilidades de continuar en el proceso de selección. Aunque para algunos, tal y como explica Mario Guilló, es casi más importante la iniciativa a la hora de la entrevista personal.

Es importante configurar una carta de presentación que acompañe al currículum y que, además de mostrar nuestro interés por el puesto de trabajo, logre captar la atención del seleccionador.

Los idiomas es otro de los puntos fuertes que nos ayudarán mucho a acceder a determinados puestos de trabajo, según Eva Sempere. Sobre todo, aclara, porque la preparación de los candidatos cada vez es mayor y puede ser un punto a nuestro favor que nos diferencie del resto de aspirantes. Internet puede ayudarnos a llevar a cabo esta tarea con multitud de páginas que ofrecen cursos de idiomas on-line.  Además la red también permite darnos a conocer mediante los blogs o bitácoras personales que, en ocasiones, pueden llegar a ser nuestra mejor carta de presentación.

Otro de los puntos más polémicos es la estética del entrevistado, "más que el físico, yo destaco la importancia de una buena apariencia física, el ir con una vestimenta acorde con el puesto de trabajo al que aspiramos, sin estridencias que desvíen la atención del seleccionador", recomienda la psicóloga. "Desde luego, no podemos engañarnos, y el físico es importante en un trabajo de cara al público" apunta Mario Guilló.

"El candidato ideal no existe" asegura Eva Sempere, pero sin embargo sí hay algunos consejos para acercarnos al perfil buscado. La experta recomienda mostrar serenidad, seguridad y actitudes profesionales. Muy importante no mentir sobre nuestro currículum e intentar vender nuestras virtudes y habilidades. Como recomendación personal Mario Guilló nos revela que la clave está en creernos nosotros mismos que somos el mejor candidato.

Enlaces relacionados:

- Ministerio de Trabajo y Asuntos sociales

- Trabajos.com

- Infoempleo

- Orientación laboral Universidad de Alicante 

- Preguntas que hacer en una entrevista laboral 

ESCUCHA ABAJO LA ENTREVISTA CON MARIO GUILLÓ. 

A CONTINUACIÓN UN VIDEO CON NUESTRAS COMPAÑERAS MENCHU LAPEÑA Y PATRICIA VALERO OPTANDO A UN PUESTO DE TRABAJO EN ANTENA3 TV